FAQ & 常識小百科

 

 

01

甚麼是感覺統合?

源於南加州大學的Dr. A. Jean Ayres (1920-1988) 的研究。

 

我們身體與外界接觸時,各感覺系統會接收不同的感覺訊息,傳遞進入大腦,進行組

織、分析及整合,使神經系統各部分整體一起工作,讓我們跟環境接觸順利,作出適當的行為反應,並感受到滿足。

 

簡而言之,感覺统合就是訊息處理。基礎感覺訊息傳遞整合良好,大腦就會發揮較高層次的功能。因此,孩童若有學習困難的現象,可透過促進感覺統合能力及訓練順應性反應,把情況改善。

02

甚麼是學習困難?

學習困難不一定是肢體傷的缺損. 其實學習困難可以在孩子生活中觀察到的. 狀況如: 他常跌跌撞撞, 上落樓梯好緊張, 寫字難看, 疏忽大意, 容易分心, 組織能力弱等等.

 

03

學習困難可以改善嗎?

以上的情況,絕對影響小朋友的學習表現。 假若小朋友的專注力、四肢及或兩側手 眼協調和讀寫等障礙都能改善, 那麼,小朋友的學習表現便更能如實地反映他們的學習能力了!

04

運動...感覺運動有效嗎?

運動可以改善情緒、平衡身心、鍛鍊體魄、提高工作和讀書效益。有學習困難的小孩更加要運動,這些小孩大多不善表達,也容易累積負面情緒,體格、肌肉也較弱,感覺運動正好配合孩子體格及情緒上的需要,愉快的情緒還可加強學習記憶。

 

感覺運動訓練重點為加強前庭觸覺刺激、身體概念認知、空間概念、兩側手眼協調、計劃動作、肌肉張力、身體穩定性和大量的腦幹刺激的活動,改善中樞神經系統的感覺整合功能,提升專注力、四肢協調而達致加強學習能力。因此,感覺運動能有效幫助有學習困難孩子,而對一般的孩童,感覺運動是提高孩子想像力、自信、組識與計劃能力的重要門徑。運動好,學習就輕鬆!這是很多家長的親身經歷。

05

怎樣的運動才是針對性地改善學習困難呢?

能改善中樞神經系統的感覺整合功能。加強前庭觸覺刺激、身體概念認知,空間概念、兩側手眼協調、計畫動作、肌肉張力、身體穩定性和大量的腦幹剌激,就是改善專注力、四肢協調和讀寫困難等學習困難的運動。

06

感覺統合運動訓練是….?

感覺統合運動訓練從腦神經發展生物角度,透過聚焦式運動訓練,激活孩子大腦功能,以重點式加強前庭觸覺刺激、身體概念認知、空間概念、兩側手眼協調、計劃動作、肌肉張力、身體穩定性和大量的腦幹刺激的活動,從而改善中樞神經系統的感覺整合功能,提升個人專注力、四肢協調而達致加強讀寫學習能力。所以感覺統合運動並非單一只適合有學習障礙孩子,對一般的孩童,感覺统合運動同樣可提高孩子學習表現、增強個人自信、組識與計劃能力,增強做事條理。

07

運動多久才能見效?

這是因人而異的,主要看小朋友學習困難的程度。若小朋友能每星期到樂運會做一至兩節課,一般三至六個月便能初見成效。六至九個月就可以看到孩童明顯地安定與專注。運動好以後,學習就更輕鬆了!這是很多家長的親身經歷。
 

08

對運動應抱甚麼態度?

你看多少成人利用運動減肥失敗就明白了。運動和說話一樣,是別人不能代做的。 所以父母的鼓勵和堅持極其重要。

09

還有其他方法嗎?

有些小朋友依靠定期吃藥改善了專注和活躍的程度。 可是,真正治本的就只有靠運動增强內在的自控能力了。

10

為甚麼要去樂運會?

樂運會的運動場地就是改善專注力、協調和加強讀寫能力等的好地方。 場地裏編排的都是針對性運動項目。  在擠迫的香港,這3000平方呎的運動場地令3-12歲的小朋友能在足夠的空間裏全心全意地去做有效的運動。

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