當預備日常飯餐或準備大食會派對，莫忘挑一些簡單任務與孩子一起完成， 厨務過程可開啟孩子七個感覺系統，站着、看着、用手拿碗碟工具，觸摸五穀蔬果肉類等不同的質感，孩子在不知不覺中，得到多方位的感覺體驗，同時， 家長孩子又能共享時間， 建立記憶， 學習做飯的先后顺序，摸索組織力，完成項目又有成功感。孩子可在厨房幫忙的事情多的是，家長可隨孩子的能力，選任何一項試試： 1. 打雞蛋、攪拌蛋液 - 手及手指運用及力度控制。 2. 使用量杯、量匙放材料或調味料 - 手眼配合、學習份量分別。 3. 攪拌材料 - 本體感覺、應用手的大小肌力量。 4 . 幫忙閱讀菜譜 - 運用眼球追踪，可聆聽自己的朗讀，遵從煮食步驟，訓練耐性、學習順序執行。 5. 洗米、洗浸蔬果，完成後拭乾 - 觸摸不同質感食材。 6. 擺設飯桌 - 要運用空間感及組織力按次序擺放食具位置。 7. 膳後執拾餐桌、清潔抹檯 - 學習把食具分類、叠放，移送厨房，本體覺、手肌、左右手配合，手眼協調都會運用上。 8. 幫忙抹拭煮食用具，幫忙扭毛巾 - 讓小手捉拿不同形狀、質料、大小、

玩是孩子的工作。但玩什麼，怎麽玩才對孩子成長有幫助呢？常說要給孩子多種感覺刺激，讓他們增強感統能力，那麽怎樣做才有效果？下面簡述7種玩具/遊戲，每天做一樣或一天分段做幾樣， 邊玩邊變化， 孩子天天都有感覺刺激，自然開心又滿足。 1. 球 球是首要的玩具。不同質感的球- 軟，硬，滑，凹凸 ，给予孩子多方面的觸覺感；形狀大小可讓孩子嘗試用小手抓緊，或雙手合力捧球；以球做的動作- 滚球、扔球、推球、接球、傳球，拍球、踢球，是運用手力，手肌，集中力，手眼配合好玩又强化能力的動作；孩子日長，肢體能力漸强時，便可進入不同球類的運動。 2. 砌積木 - 不同形狀的方塊 不同的方塊讓孩子學習分辨形狀颜色，堆叠稹木是學習掌握空間與平衡感，能從積木叠起樓房或建築物，孩子需要運用適當的力度，耐心有計劃地叠高，是手眼協調的好遊戲。 3. 美勞工具：蠟筆/颜色筆/畫筆，小剪刀，纸，膠水 多色彩的蠟筆/颜色筆/畫筆 ，吸引孩子先塗鴉，繼而學習畫出心中所想的，配合剪貼手工，小手指多運用便靈活，完成的美勞作品，是孩子腦袋與手眼配合的成果。 4. 毛绒動物/人型玩具 柔軟的動物或